2023年01月25日

キックボクシング

おつかれさまでした！

本日もいっぱいのご予約をいただいて。9時から18時まで一瞬で時が経った気がします！

今日のアフターワークはキックボクシングでした！月2回45分ずつ。ちょっとだけ心拍数上がるくらいの運動負荷です(アラフォーなので)キックボクシング

高松市にあるパーソナルジムノバスにはプロキックボクサーの女性インストラクターがいらっしゃるので、エクササイズ的にキックボクシングを教えてくれます！

どうやら僕は膝がいいようですwキックボクシング

明日は一日中、授業や訪問診療！
寒さに負けずがんばるぞ！

同じカテゴリー（高松）の記事画像
朝ごはんと革靴
新年度！
久々のうどんブログ
今夜はトンカツ
お昼のうどん
竹林坊さん
同じカテゴリー（高松）の記事
 朝ごはんと革靴 (2023-04-02 17:12)
 新年度！ (2023-04-01 19:27)
 久々のうどんブログ (2023-03-23 13:14)
 今夜はトンカツ (2023-03-09 22:55)
 お昼のうどん (2023-03-09 17:53)
 竹林坊さん (2023-03-08 22:01)

Posted by Mickey D.D.S at 21:46│Comments(0) │高松│日記／一般│スポーツ・アウトドア│趣味│歯科
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
キックボクシング
    アイコン（絵文字）の挿入
    コメント(0)